Не следует недооценивать ранние чувства. Они настолько яркие и незабываемые, что оставляют неизгладимый след в душе каждого человека. Эмоциональная неустойчивость и бушующие гормоны на фоне несчастной любви могут привести к поистине фатальному исходу. От поведения родителей в этот период многое зависит. Поддержка поможет подростку сделать правильные выводы и избежать подобных ошибок в будущем, осуждение или равнодушие взрослых — оставить душевные раны.
Что же делать? Эксперты Astro7 предлагают воспользоваться алгоритмом помощи подростку, переживающему несчастную любовь. Для лучшего восприятия мы разделили его на несколько отдельных стадий. Помни, опираться на свой личный опыт нельзя. Каждый человек индивидуален и то, что помогло однажды тебе, может не помочь твоим детям.
Выслушай ребенка
Для начала следует выслушать ребенка. Попроси рассказать его о переживаниях и чувствах, описать объект любви и причины расставания. Чтобы процесс происходил более осознанно, желательно сделать это в письменной форме. Возьми большой лист бумаги, разноцветные ручки и карандаши. Совместно с подростком распишите все нюансы отношений, достоинства и недостатки объекта любви, переживания и тревоги. Не говори избитых фраз. «Ну и что, что ты с Сашей рассталась. Найдёшь себе другого мальчика!», «Сколько ещё их будет…» и прочие слова оставь для своих бывалых подруг, а не эмоционального подростка. Поддержи ребенка и помоги ему построить планы на будущее в «розовых тонах». Позитивное мышление заставит подростка отбросить депрессию и взглянуть на все случившееся под другим углом. И не важно, что любовь уже не вернуть. Пусть подросток небольшой период времени проведет в плену положительных иллюзий.
Переключи внимание ребенка
Выслушав подростка, предложи свой вариант дальнейших действий. Что необходимо для того, чтобы вернуть любовь? Правильно! Стать лучше! Начни с элементарного. Достаточно поменять прическу и гардероб, чтобы подросток почувствовал себя счастливее. Запиши дочку в спортклуб, на занятия танцами или верховой ездой. Во‑первых, она переключится с плюшек и булочек на здоровое питание. Во‑вторых, за тренировками и соревнованиями у нее просто не останется времени для грусти.
Как только подросток расширит круг знакомств, он поймет, что в мире столько всего интересного. А не один Саша, отвергнувший любовь. На этой стадии займись воспитанием положительных качеств. Сопереживание и помощь окружающим поможет подростку забыть о собственном горе. Как только он осознает свою необходимость, сразу же забудет о депрессии.
Закрепляем успех
Научи подростка ставить и добиваться целей. Чтобы получить расположение представителей противоположного пола, необходимо выделяться из общей массы. Развивать творческие таланты, принимать участие в олимпиадах и соревнованиях, стремиться стать лучше. Как только подросток самоутвердится, у него сразу же повысится самооценка. Он не будет тратить драгоценное время на несчастную любовь и человека, посчитавшего его недостойным длительных отношений.
Этот несложный алгоритм поможет не только избежать подростковой депрессии, но и развить в любимом ребенке положительные качества, которые наверняка пригодятся ему во взрослой жизни. Сопереживая, ты сделаешь отношения «родители-дети» гармоничными. Подросток не будет бояться доверять близким самые сокровенные секреты и просить совета. Родители должны быть союзниками, а не противниками подростка. Только в таком случае можно рассчитывать на желаемый результат.